大自然带他走出情绪困境 回归原始洗涤心灵
邹兆龙看起来是个硬朗壮硕的肌肉男,可是在影坛浮沉的几十年中,自然也遭遇过许多不如意,最严重的时候曾患有轻度抑郁症。事业发展遭遇瓶颈使得邹兆龙的心情跌落到谷底。后来,他及时看出了问题,开始了自我调整的过程:他开始与家人倾诉,跟朋友在美国驾车穿行,去加拿大、澳洲领域最原始的自然风光,在大自然中收纳阳光,让疲惫的躯体得到大自然的滋养,让灵魂在自然的环抱下得以舒展,最终邹兆龙很快地走出了低谷,继续攀越事业的高峰。从此往后,邹兆龙拥有了一颗大自然赐予的平和的心。在出演《全城戒备》的时候,面对每天要在极度潮湿闷热的环境下化4个小时的妆的残酷考验,邹兆龙反而苦中作乐,认为这是一次绝妙的人生体验。邹兆龙认为,在现代生活中有着太多繁文缛节,久居繁华都市让心灵慢慢干涸,而最原始的大自然却是对心灵最好的滋润补给。适时放松心情,做一位“都市原始人”,尝试下返璞归真的原始生活是次美妙的体验。邹兆龙还细心地提醒同行们:少量加餐和控制进食量以及吃口味清淡的食物,对保护胃肠道很有帮助。这位银幕中的犀利硬汉,有时也会客串一下“养生专家”,讲述他作为“都市原始人”的自然心得。