热辣足球宝贝大拼香艳美胸法

　　保养秘籍：运动丰胸，一举两得★★★★

　　对于丰胸，周韦彤有自己的运动三招，一、抬高胸部：双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型，由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置，每天10至20次。二、牵引胸部：在面前互相紧握手腕，注意手肘开节必须朝外，且左右手肘要互牵引，在确定胸肌施力后进行。三、集中胸部：伸直背脊，抬头挺胸，你也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记，撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。